今年5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，主题是“减轻灾害风险 守护美好家园”。12日上午，桂林市红十字会走进象山区东安社区，向社区的居民宣传和传授防灾减灾知识和技能。

    9时许，50余位社区居民冒着大雨来到社区活动室。赈济救援队队长廖继忠结合桂林近期强降雨，容易引起洪涝灾害说起，如何在灾害性天气里做好个人防护，减轻灾害发生风险，以及如何自救互救进行了讲解。

    赈济队副队长赵建刚就在遇到灾害时，如果发生了心搏骤停，如何及时做心肺复苏进行了讲解和示范操作。“手臂伸直，手指相扣，以髋关节为支点。按压和吹气比例为30:2(每按压30次后人工呼吸2次)，两乳头连线中点，成年人按压深度为5-6厘米，按压频率为每分钟100-120次。”鼓励引导居民踊跃进行现场练习，认真仔细进行示范操作，及时纠正不规范动作。

    赈济队员周华英就气道异物梗阻后如何自救互救，以及用海氏急救法排除气道异物进行了示范。

    市红十字会还向居民们发放了防灾减灾宣传折页和《日常救护手册》以及急救包。通过1个半小时的学习，增强了社区居民防灾减灾意识，了解了逃生避险、自救互救知识，提高了应对突发意外和防灾减灾的能力。居民张大妈表示，市红十字会送防灾减灾知识进社区，十分必要，通过这些知识的学习，既能保护自己，又能救助他人，在今后，我们可通过关注市红十字会微信公众号，从线上多学习，线下多练习，扎实掌握这些知识和技能，守护生命，呵护健康，减轻灾害，守护美好家园。